Welche Matratze bei Rückenschmerzen |
Posted: November 5, 2021 |
Wenn Sie am Ende eines langen Tages ins Bett gehen, sollten Sie sich am Morgen erfrischt und ausgeruht fühlen. Wenn Sie jedoch auf der falschen Matratze schlafen, kann es sein, dass Sie am Ende mit Schmerzen zu kämpfen haben, die nicht aufhören wollen, egal was Sie tun. Wenn Ihnen das bekannt vorkommt, ist es wahrscheinlich an der Zeit, in eine neue Matratze zu investieren. Die besten Matratzen gegen Rückenschmerzen bieten ausreichend Halt, um Ihre Wirbelsäule beim Schlafen aufrecht zu erhalten, entlasten aber auch Ihre Gelenke und lassen Ihren Körper vollständig entspannen. Das könnten Sie auch interessieren: Auch wenn es persönliche Vorlieben zu berücksichtigen gilt, ist eine mittelharte Matratze in der Regel die beste Wahl für Menschen mit Rückenschmerzen. Sie sollten nach einer Matratze suchen, die die natürliche Krümmung Ihrer Wirbelsäule unterstützt, wenn Sie flach und auf der Seite liegen. Memory Foam- und Latexmatratzen werden oft als die beste Wahl für diesen Zweck angesehen, aber Sie können auch Federkern- und Hybridmatratzen finden, die diese Anforderungen erfüllen, wenn Sie diese Materialien bevorzugen. Wenn Sie bereit sind, auf eine neue Matratze umzusteigen und hoffentlich Ihre Rückenschmerzen loszuwerden, sind dies einige der besten Matratzen bei Rückenschmerzen, basierend auf Bewertungen von Menschen, die echte Ergebnisse gesehen haben. Saatva Classic Matratze bei Rückenschmerzen
Saatva bietet drei Härtegrade an: plüschig weich, hart und luxuriös hart, eine Mischung aus kuscheliger Weichheit und fester Unterstützung. Die beiden letztgenannten werden für Menschen mit Rückenschmerzen empfohlen, wobei die Luxus-Härte die beliebteste Option ist. Die Matratze ist mit doppellagigen Spiralfedern ausgestattet, die für zusätzliche Unterstützung sorgen, sowie mit Lagen aus Memory Foam und Polyfoam, die für Komfort und Stabilität während des Schlafs sorgen. Außerdem verfügt sie über eine Lendenwirbelzone in der Mitte der Matratze, die für zusätzliche Unterstützung und Druckentlastung in der Mitte der Matratze sorgt. Rezensenten schwärmen von der Ausgewogenheit von Weichheit und Unterstützung, die diese Matratze bietet. Ein Rückenschmerzpatient schrieb, dass er mit dieser Matratze "absolut die beste Wahl überhaupt" getroffen hat. Helix Twilight Matratze bei Rückenschmerzen
Helix bietet Matratzen an, die auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten sind. Sie beantworten einen kurzen Fragebogen, und das Unternehmen empfiehlt Ihnen die perfekte Matratze für Sie. Die Helix Twilight ist die erste Wahl bei Rückenschmerzen. Sie bietet ein festes Gefühl ohne Einsinken oder Nachgeben, ist aber nicht so hart, dass Sie das Gefühl haben, auf einem Felsen zu schlafen. Die Matratze verfügt über eine spezielle Memory-Foam-Plus-Schaumstoffschicht, die Druckpunkte abfedert, insbesondere wenn Sie auf der Seite schlafen, sowie über eine Polyschaum-Übergangsschicht" für zusätzliche Unterstützung. Viele Rezensenten schwärmen davon, dass ihre Schmerzen nach einem Upgrade auf diese Matratze verschwunden sind und bezeichnen sie als perfekte Kombination aus weich und fest. Avocado Green Matratze bei Rückenschmerzen
Viele der heutigen Matratzen werden aus Memory-Schaum hergestellt, der in der Regel synthetische Chemikalien enthält. Wenn Sie auf der Suche nach etwas Umweltfreundlicherem sind, sollten Sie die Avocado Green Matratze in Betracht ziehen. Sie besteht aus biologischen Inhaltsstoffen, einschließlich einer Schicht aus Bio-Latex, die auf mehr als 1000 Taschenfederkernspulen liegt. Die Matratze fühlt sich sanft und dennoch hart an und verfügt über fünf verschiedene ergonomische Zonen, die sich an Ihre Druckpunkte anpassen und Sie dort entlasten, wo Sie es brauchen. Die durchdachte Konstruktion trägt außerdem dazu bei, die Bewegungsübertragung zu reduzieren und das Gewicht gleichmäßiger zu verteilen, damit sich die Matratze der natürlichen Form Ihres Körpers anpassen kann. Sie ist am besten für Rücken- und Bauchschläfer geeignet. Ein 71-jähriger Rezensent berichtet, dass er seit dem Schlafen auf dieser Matratze keine Schmerzen mehr im unteren Rückenbereich hat, und viele, die jetzt schmerzfrei aufwachen, stimmen dieser Meinung zu. Welche Matratze ist die beste für Rückenschmerzen?Rückenschmerzen treten häufig auf, wenn Ihre Matratze Ihren Körper während der Nacht nicht ausreichend stützt, so dass Ihre Wirbelsäule nicht mehr richtig ausgerichtet ist. Der Schlüssel zur Linderung von Rückenschmerzen liegt darin, eine Matratze zu finden, die eine angemessene Unterstützung bietet. Im Allgemeinen werden Schaumstoff- und Latexmatratzen mit Gedächtnisfunktion als die besten Optionen für Rückenschmerzen angesehen, da sie sich dem Körper anpassen, Druckpunkte abfedern und gleichzeitig die Wirbelsäule stützen und ausrichten. Hybrid- und Spulenmatratzen können jedoch ähnliche Vorteile bieten, sofern Sie eine speziell für diesen Zweck entwickelte Matratze wählen. Ist eine harte Matratze besser für Rückenschmerzen?Viele Leute werden Ihnen sagen, dass Sie eine feste Matratze brauchen, um Rückenschmerzen zu vermeiden, aber das stimmt nicht unbedingt. Eine zu feste Matratze kann auch zu einer Fehlstellung der Wirbelsäule führen, indem sie die Schultern und Hüften nach oben drückt. Suchen Sie stattdessen nach einer mittelfesten Matratze, die diese wichtigen Druckpunkte etwas abfedert. Sind Matratzen aus Memory Foam gut für Rückenschmerzen?Memory-Foam-Matratzen werden oft als beste Option bei Rückenschmerzen angepriesen, und sie können dank ihrer Ausgewogenheit von Stütze und Polsterung durchaus von Vorteil sein. Es ist jedoch wichtig, dass Sie eine Matratze aus hochwertigem, dichtem Memory Foam kaufen, die Ihnen die nötige Unterstützung bietet. Viele preiswerte Memory-Foam-Matratzen sind zu weich und bieten keine ausreichende Unterstützung, was Ihre Schmerzen noch verschlimmern kann. Wie kann ich feststellen, ob meine Matratze Rückenschmerzen verursacht?Da Rückenschmerzen viele Ursachen haben können, ist es mitunter schwer festzustellen, ob Ihre Matratze der Übeltäter ist. Wenn Ihre Rückenschmerzen morgens schlimmer sind, ist das ein gutes Zeichen dafür, dass Ihre Matratze Sie nicht richtig stützt. Es kann auch sein, dass Sie sich während der Nacht hin und her wälzen. Wenn Ihre Matratze mehr als sieben Jahre alt ist, ist das ein weiteres Zeichen dafür, dass es an der Zeit ist, in eine neue zu investieren. Während Sie auf die Lieferung Ihrer neuen Matratze warten, können Voltaren Tabletten rezeptfrei Ihnen helfen, belastende Rückenschmerzen loszuwerden.
|
|||||||||||||||||||||||||
|